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サプリメントを飲み続けてもなかなか効果を実感することができません。 もうやめてしまおうか、 と思ってしまう事もありますよね。 でも私にこんな事を教えてくれた人がいます。 「サプリメントの効果を一番実感できるのは飲むのをやめた時」 飲んでいる時には効果があっても気付きにくいと言う事ですよね。 地味だけど名言だと思ってしまいました。